こんにちは。甘鯛です。
今回は「Sleep to Earnの仕組み・始め方・各種プロジェクト比較」がテーマ。
本記事は以下の読者様の課題解決にお役立ちできる内容となっています。
・気軽に参加できるWeb3.0プロジェクトに興味がある方、
・注目度の高いおすすめなSleep to Earnに参加してみたい方、

Sleep to Earn?
とうとう寝て稼げる時代がきたの!?詳しく教えて!
Play to Earn(ゲームで稼ぐ)で不動の地位を築いたAxie Infinity、
そして今やMove to Earn(歩いて稼ぐ)の代名詞となったSTEPN。
多岐に及ぶ”X to Earn(Xで稼ぐ)”で、次に注目されているのがSleep to Earn(寝て稼ぐ)です。
本記事の目的はSleep to Earnをゼロから解説することで、Sleep to Earnの開始をご検討頂くこと。
良質な睡眠で健康維持をはかり先行者利益を活かし、NFTや仮想通貨をぜひ稼いでいきましょう。
結論:Sleep to Earnは新たな”X to Earn”の可能性を秘めたプロジェクト
早速ですが本記事の結論から!
Move to EarnやPlay to Earnなどは、
アクションによる対価としてNFTや仮想通貨がユーザーに還元されるWeb3.0のプロジェクト。
“X to Earn”の新たな形として今回紹介するSleep to Earn(寝て稼ぐ)が注目を集めています。
Sleep to Earnの概要・仕組み、開始までの流れ、主要プロジェクトを3つ取りあげていきます。
幅広くSleep to Earnについて理解を深めて頂くことを意識した構成で以降では掘り下げて解説。
【厳選】Web3.0おすすめ銘柄とは?結論:最優先はイーサリアム!【仮想通貨編】では、
Web3.0について徹底解説を行い、関連銘柄を紹介。Web3.0の理解にぜひご参照ください。
Sleep to Earnの概要・仕組み:適切な睡眠を通じて収益化を目指していく

Zepp Health Corporationの調査(2022年3月)によると、全世界の睡眠時間の平均は減少傾向。
良質な睡眠時間の確保を通じ健康促進を目的とするのがSleep to Earnプロジェクトになります。
各プロジェクトで多少異なりますが、Sleep to Earnでユーザーが稼ぐ大筋の流れは以下の通り。
【初心者必見】コインチェックでNFTの始め方・買い方を解説【NFTをゼロから】では、
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寝具などのNFTを購入

プロジェクトによって異なりますが、ベッド、ナイトスタンドなどの寝具のNFTを購入します。
自身の睡眠目標をより効率的に達成していく上で、適切な寝具のNFTをはじめに調達。
後述するSleeFiではベッドのNFTを開始前に購入する必要があります。
ただし、スタート時にNFT購入が不要でイニシャルコストがゼロのプロジェクトもあり。
睡眠時間を事前に決め予定通りに就寝

Sleep to Earnの根幹である良質な睡眠を目指し事前に睡眠時間を設定。
睡眠スケジュールにあわせた寝具などのNFTの使用を選択し、後はしっかり寝ることです。
継続的に同じ時間帯の就寝、起床を規則正しく実行していくことを目指していきましょう。
多くのプロジェクトに共通するのは睡眠時間と規則性で、ユーザーへの還元率の向上に直結。
獲得した寝具などのNFTや仮想通貨を売却することで利益確保

上述の通り、スケジュール通りに規則的に睡眠を実行していくことで、
寝具などのNFTや仮想通貨がユーザーに還元される仕組みとなっています。
還元されたNFTや仮想通貨をマーケットで売却することでリターンを確保していく構造。
質の高い睡眠を通じて健康を手に入れ、利益を獲得していく効率的なプロジェクトです。
Sleep to Earnのメリット
Sleep to Earnプロジェクトにおけるユーザーにとっての主なメリットを整理すると以下の通り。
・毎日の睡眠を通じて気軽にWeb3.0プロジェクトに参画可能
・Sleep to Earnが黎明期(間もない)なので先行者利益を求めやすい
Sleep to Earnのデメリット
Sleep to Earnプロジェクトでユーザーにとってのデメリットを把握しておくと以下になります。
・Sleep to Earnが走りだしのプロジェクトなので見極めがマスト
・仮想通貨に興味がある方ではない限り参画のハードルがやや高め
Sleep to Earnの始め方:3ステップでSleep to Earnスタート
Sleep to Earnプロジェクト開始までの流れの一例を示しておくと以下の通り。
・BINANCEにイーサリアム(ETH)を送金
・Sleep to Earn銘柄の購入あるいはNFT購入に必要な仮想通貨の購入
・Sleep to Earnプロジェクトのウォレットに送金
・NFT購入でSleep to Earnプロジェクト参加
各プロジェクトによって手順は異なるケースもありますが、
多くのSleep to Earnはプロジェクトに共通するを3つの手順を解説します。
手順 ①:国内仮想通貨取引所の開設
各Sleep to Earnプロジェクトが本格始動した際に、
NFT購入時などに仮想通貨が必要となる可能性が高いです。
後述するSleeFiの開始時には、NFTの購入用にアバランチ(AVAX)を準備が必要。
また、稼いだ仮想通貨をいつでも換金できる環境を整えておくのが必須になってきます。
仮想通貨の国内大手取引所でおすすめなのがコインチェック。
ビットコイン(BTC)やイーサリアム(ETH)に加え、主要アルトコインの取り扱いも豊富です。
BINANCEやBYBITなど海外の取引所への送金も簡単な操作でスムーズに行えるのが嬉しいところ。
コインチェックについておさえておくべきポイントを整理すると以下の通りになります。
② 仮想通貨取引所アプリのダウンロード数No.1 (AppTweakより)
③ 東証一部上場のマネックスグループ傘下で徹底したセキュリティ体制
④ 国内取引所トップクラスの18種類の仮想通貨銘柄の取り扱い実績
⑤ 国内取引所で初のNFTマーケットプレイスCoincheck NFT(β版)では手数料が無料
⑥ 初心者にもわかりやすい操作でシンプルなインターフェースに定評あり
私自身、3年以上、コインチェックを使用していますが、
特に⑥であげたシンプルで無駄のないユーザーインターフェースで大変使いやすいのでおすすめ。
ネット銀行や証券の画面上でありがちな「わちゃわちゃ感」が排除されスッキリしているので、
初心者にとっても安心・安全に利用することができる実績に裏打ちされた取引所になっています。
実際に多くの仮想通貨ホルダーがコインチェックを利用中。他取引所と比較しても差は歴然です。


まだコインチェック
の口座開設が済んでない方は口座開設をしておくと、
今後の仮想通貨取引のベースとなります。この機会にぜひ口座開設をおすすめします。
手順 ②:海外仮想通貨取引所の開設

BybitやBINANCEなど海外の仮想通貨取引所を開設しておくことをおすすめします。
両取引所は世界最大級の仮想通貨の取り扱い実績があるからです。
コインチェックからのイーサリアム(ETH)などの送金もシンプルな手続きで実行可能。
また、Sleep to Earnプロジェクトの対象となる仮想通貨の多くは海外取引所で扱われます。
国内取引所でカバーしていないNFT購入に必要な銘柄についても大抵をカバーしているのも安心。
【最強キャッシュバック】CoinBackを解説【Bybit・BINANCE対応】では、
BybitやBINANCEで発生する取引手数料が大幅にキャッシャバックされるCoinBackを徹底解説。
BybitやBINACEで口座開設を行う際には非常にお得になりますので、ぜひご参照ください。
手順 ③:仮想通貨の送金からNFTアイテム購入

海外取引所でSleep to Earn関連銘柄の購入あるいはNFT購入に必要な仮想通貨の購入。
Sleep to Earnプロジェクトのウォレットに送金し、NFTの調達を行った後に参加開始です。
各Sleep to Earnプロジェクトの本格始動はまだ先で、初期費用ゼロで開始可能なものもあります。
参加するプロジェクトの公式HPを確認の上、スタートまでの正確な順序を把握しておきましょう。
Sleep to Earnの種類比較:注目度の高い有望なプロジェクトは3つ
Sleep to Earnにおいて注目すべき主要プロジェクトは3つになります。
各プロジェクトにおける要点比較は以下の通り。
名称 | SleepFuture (スリープフューチャー) | SleeFi (スリーファイ) | Sleepagotchi (スリーパゴッチ) |
対応OS | iOS 、Android | iOS 、Android | iOS (現状iOS版のみ開発中) |
ブロックチェーン | BNBスマートチェーン | Avalanche (アバランチ) | 検討中 |
ユーティリティトークン | SLEEPEE | SLFT | ー |
イニシャルコスト | ・無料でも開始可能 ・NFT購入で収益効率が向上 | NFTの購入が必須 | 不要 |
開始時期 | 2022年12月 (本格リリース) | 2022年8月に β版を開始予定 | ー |
特徴 | ・世界初のSleep to Earn ・パートナー企業が豪華 ・初期費用ゼロから開始可能 | ・代表が日本人 ・アバランチを採用 ・DeFi機能が充実 | ・ゲーム性が比較的強い ・初期費用0から開始可能 ・活発なNFT取引に期待 |
いずれもスタート間もないので本格的な始動は少々先となり、
ユーザー数の推移やどの程度の期待収益性などについては不透明な状況。
よって、現状で把握可能な範囲で各プロジェクトの理解すべき要点を絞りながら解説を進めます。
SleepFuture:Sleep to Earnプロジェクトのけん引役

名称 | SleepFuture (スリープフューチャー) |
対応OS | iOS 、Android |
ブロックチェーン | BNBスマートチェーン |
トークン | SLEEPEE |
トークン取引所 | BitForex、BitMart、PancakeSwap |
公式HP | https://sleepfuture.com/ |
ホワイトペーパー | https://drive.google.com/file/d/18jGjDiVYbOyaCzHdrY7JOQszLCsSnv0O/view |
開始時期 | 2022年12月 (本格リリース) |
本格リリースは2022年12月を予定していますが、
現段階でホワイトペーパーからわかるSleepFutureでの主な稼ぎ方は3つになります。
・対象のNFTを購入することでSLEEPEEの還元率の向上
・SLEEPEEのステーキング(対象の仮想通貨を貸し出すことで得られる金利)
SleepFutureの特徴 ①:世界初のSleep to Earnプロジェクト
SleepFutureは2019年にシンガポールで発足。
現代人の多くが抱える睡眠課題を解決すべくローンチされました。
世界で初めてSleep to Earnを体現するプロジェクトとして大きな注目を集めています。
Sleep Futureは専用アプリを利用することで報酬としてSLEEPEEを獲得できる仕組み。
睡眠時間よりも睡眠の質を重視しており独自のアルゴリズムを用いてモニタリングし、
深い睡眠、レム睡眠、起きている時間などに応じてSLEEPEEをユーザーに還元していきます。
本格始動の準備が着々と進み、Sleep to Earnを検討する際に第1に検討したい注目プロジェクト。
SleepFutureの特徴 ②:豪華なパートナー企業
SleepFutureのパートナー企業やVCなどの出資元が豪華である点もおさえておきたいポイント。
ブロックチェーン情報を発信するアジア大手メディアのAsia Token Fund。
シンガポールのIT・ブロックチェーン関連企業大手であるMorpheus Labs。
世界的なマットレスメーカー老舗のKingsdown、中国発のクラウドサービスであるHuawei Cloud。
自身の睡眠エコシステムの質的向上のみならず、
ユーザーの大量の睡眠データを有意義に活用していく前提の企業連携が強調されています。
いずれも世界を代表する企業などの豊富な連携実績から、
Sleep to EarnをリードするSleepFutureへの期待値の高さはぜひ把握しておきたいところ。
SleepFutureの特徴 ③:イニシャルコストありなしの選択が可能
ユーザーにとって嬉しい特徴としては、
SleepFutureでは初期費用でかかるNFT購入をするか否かを選択することができるところ。
Sleep to Earnに限らず、Play to Earn、Move to Earnなどの多くのプロジェクトの場合、
イニシャルコストとしてNFTなどの購入が開始の前提となるケースが多々あるからです。
SleepFutureに関しては、ユーザーは必ずしもNFTの購入する必要はありませんので、
手軽に参画できるSleep to Earnプロジェクトの位置付けとなっています。
原則として睡眠の質がスコアリングされSLEEPEEがユーザーに還元される仕組み。
対象のNFTを購入し保有することでSLEEPEEの還元率を向上させたり、
マーケットプレイスでのNFT売却などで売却益を獲得していくエコシステムが形成されます。
SleeFi:日本人主導の注目のSleep to Earnプロジェクト

名称 | SleeFi (スリーファイ) |
対応OS | iOS 、Android |
ブロックチェーン | Avalanche (アバランチ) |
ゲームトークン | SLFT |
ガバナンストークン | SLGT |
公式HP | https://sleefi.com/jp/ |
ホワイトペーパー | https://sleefi.gitbook.io/whitepaper/v/whitepaper-jp/ |
開始時期 | 2020年8月にβ版を開始予定 |
SleeFiは2020年8月にβ版をリリース予定で2023年3月をめどに本格展開を予定しています。
現時点でのSleeFiでの稼ぎ方を簡潔にまとめておくと以下の通り。
・ベッドNFTのミント(新規生成)でより価値のあるNFTの形成が可能
・レベルごとに行えるガチャを回すことでベッドなどのアイテムのNFTを獲得
SleeFiの特徴 ①:高い志をもつ日本人によるプロジェクト主導
SleeFiは創業者は日本人でMegumi Hayashida氏。
同氏は高いビジョンを掲げており、SleeFiはSleep to EarnにおいてNo1を目指しています。
Web3.0界隈では数少ないプロジェクトの日本人の創業者ということで大いに期待したいところ。
また、SleeFiの公式HPは日本語でも完全対応していますので、
英語が苦手な方にとっても親しみやすくわかりやすい構成になっているのも嬉しいところ。
Web3.0領域での日本人による新たなチャレンジをぜひ応援していきたいですね。
SleeFiの特徴 ②:アバランチチェーンによる処理速度の速さ
SleeFiではAvalanche(アバランチ)ブロックチェーンが採用されています。
アバランチはイーサリアムキラーと呼ばれるチェーンの代表格に位置付けられ、
イーサリアムが抱えるスケラビリティ問題の解決を担う上で注目されるプラットフォーム。
アバランチの大きな特徴は以下の通り。
・トランザクション(処理)が安定して早い
・ネットワーク手数料が比較的安価
・イーサリアムと互換性がある
アバランチはMFTゲームはもちろんですが、後述するDeFi(分散型金融)分野においても、
安定したトランザクションスピードが強みのプロトコルになっています。
【厳選5銘柄】おすすめのイーサリアムキラーをわかりやすく解説【一覧性抜群】にて、
アバランチを含めたイーサリアムキラーをわかりやすく解説していますので、要チェック。
SleeFiの特徴 ③:DeFi(分散型金融)機能が充実
先述の通りSleFiでは、DeFi領域に優位性をもつアバランチチェーンを採用。
よって、SleeFiにおいてもDeFi機能の充実が特徴としてあげられます。
ユーザーは獲得したゲーム内トークンSLFT、ガバナンストークンSLGTのステーキングで、
より効率的にトークンを獲得することが可能です。SLFTの使用用途は現時点で11種類に及び、
NFTの拡充とともに将来的にSLFTの使用範囲が拡大予定。2023年の3月〜9月頃には、
DAOの公開も目指してDeFi機能の進展とともにより魅力的なSleeFiのエコシステムが望めます。
【おすすめ銘柄3選】DeFi(分散型金融)をわかりやすく解説【仮想通貨編】では、
DeFiを根本から解説の上、関連銘柄を紹介。DeFiの理解が深まる内容なのでぜひご参照ください。
Sleepagotch:ユニークなNFTでゲーム性が強いSleep to Earnプロジェクト

名称 | Sleepagotchi (スリーパゴッチ) |
対応OS (予定) | iOS (現状iOS版のみ開発中) |
ブロックチェーン | ー |
ガバナンストークン | ー |
ユーティリティトークン | SHEEP |
公式HP | https://sleepagotchi.com/ja |
ホワイトペーパー | https://whitepaper.sleepagotchi.com/ |
開始時期 | ー |
現在はαテスト版のリリースで本格始動の時期は未定ですが、Sleepagotchでの稼ぎ方は主に3つ。
・NFTのレベルアップを行いより価値の高いNFT生成を目指していく
・NFTをマーケットプレイスで売却することでSHEEPを獲得
Sleepagotchの特徴 ①:NFTにゲーム性があり独自の世界観
私がSleepagotchのαテスト版を使用している中で、
他のSleep to Earnプロジェクトと異なる印象はNFTにゲーム性が比較的強く出ている点です。
実際にSleepagotchiは、遊戯王、Magic the Gathering、ポケモンなど、
人気漫画やアニメにインスパイアされ開発されているのでNFTに色濃く現れています。
例えばPlay to Earnで著名なAxie InfinityのAxie(モンスター)をNFT化し、
各NFTを鑑賞する寝室Meta Roomでのギャラリー・コレクション機能の実装に向けて開発中。
多様でユニークなNFTを通じてSleepagotchの世界観をうかがい知ることができます。
Sleepagotchの特徴 ②:操作がシンプルかつインシャルコストゼロで開始できる
Sleepagotchの2つ目の特徴としては、簡単な操作で初期費用がかからずにスタートできること。
私自身の経験上、他のプロジェクトと比較してシンプルな仕様で使いやすく気に入っています。
基本操作としては就寝時間と起床時間を設定し、
起床時にアプリを起動させボタンを押してトークンやNFTをゲットしていくのみです。
また、Apple Watch、Fitbit、Oura Ringなどのウェラブルデバイスでの計測が可能なだけではなく、
NFTやトークンの還元率が1.5倍に上昇する点もユーザーにとって嬉しいところ。
私はApple Watchと連動させていますが、起床直後に高還元を享受できるのが良いです。
Sleepagotchの特徴 ③:マーケットプレイスで活発なNFT売買が可能
Sleepagotchのマーケットプレイスでは、
ポスター、マットレス、枕、ベッド、マットレスなど、手軽にNFT取引を行うことが可能。
レア度の高いNFTをMeta Roomに配置することで高還元でトークンをゲットできるだけではなく、
マーケットで売買することでより効率的にSHEEPを獲得していくことに繋がります。
先に取り上げた通り、SleepagotchのNFTは個性的なものが多い印象ですので、
本格始動の際には現時点以上に、マーケットプレイスでのより活発な取引に期待がもてます。
まとめ
以上より、Sleep to Earnの仕組み、始め方、各プロジェクト比較を紹介してきました。
極めてシンプルですが、Sleep to Earnプロジェクトで理解すべき要点を整理すると以下の通り。
- Sleep to Earnとは?
睡眠を通じた健康維持を目指し、ユーザーにトークンやNFTを還元していく仕組み。
各プロジェクトの本格始動はこれからですが、Web3.0プロジェクトの1つ。
Move to Earn、Play to Earnなどのように新たな”X to Earn”領域として注目を集めています。
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- Sleep to Earnはどんな方におすすめ?
手軽にWeb3.0プロジェクトを体験したい方。
健康体を目指すインセンティブとして活用したい方。
新ジャンルのプロジェクトで先行者利益を獲得していきたい方。
- 注目のSleep toEarnプロジェクトは?
SleepFuture、SleeFi、Sleepagotchi
- Sleep to Earn各プロジェクトの特徴は?
SleepFuture:世界初のSleep to Earnプロジェクト。イニシャルコスト0でも開始OK。
SleeFi:日本人主導のSleep to Earnプロジェクト。開始時にAvaxでNFTの購入が必須。
Sleepagotchi:ゲーム色の強いSleep to Earnプロジェクト。イニシャルコスト0で開始可能
繰り返しですがSleep to Earnは、”X to Earn”における新ジャンルに位置づけられます。
まだまだ走り出しの段階ですので、本格始動までにプロジェクトに参加しておくことで、
先行者利益を獲得していく可能性を大いに秘めている点はユーザーにとって魅力的。
各種設定を行えば後は原則、しっかり睡眠を実行するだけの手軽さも見逃せません。
いずれにしても、まずは小さく開始しSleep to Earnを実際に体験してみることをおすすめします!
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